講師姓名 質感信 老師(J37 拳擊有氧A班)
學經歷 華夏科技大學-室內設計系
個人簡介 我是阿信老師,我的人生理念是「享受人生x質感健身」,
將運動融入我們的生活裡,成為你的日常,我的課程風格是搭配音樂的節奏和引導,使身體持續保持動能不間斷,藉此抒緩緊張情緒與釋放壓力,讓健身不只是運動,更是培養自己解決「人生課題」方法,讓妳源源不絕充滿正能量!
專長 有氧間歇訓練、肌力體態雕碩、飲食控制
曾開課程 南港玉成國小-課外活動拳擊有氧社團指導老師
研揚科技-拳擊有氧社團指導老師
東碩資訊-拳擊有氧社團指導老師
其他健身房、舞蹈工作室-拳擊有氧/流行有氧燃脂團課老師